OdontoGeral

O ideal mesmo é que se passe o fio dental, não importa se antes ou depois da escovação, no Brasil menos de 15% da população usa o fio dental diariamente.

No entanto passar o fio dental antes de escovar os dentes é melhor, passando o fio dental antes da escovação você irá remover e desprender restos de alimentos de sua boca, os residuos que permanecerem em sua boca serão removidos com a escova. Isto porque quando utilizarmos a escova com a pasta de dente ficará mais fácil a penetração da espuma proveniente da escovação nos espaços interdentários permitindo contato direto do dentifrício com o dente.

Para ter uma boa mais limpa vale apena, após passar o fio dental e escovar os dentes usar um anti séptico bucal.

Lembre-se também limpar bem seus dentes antes de dormir já que enquando você dorme, seu organismo produz menos saliva e por essa razão seus dentes ficam mais desprotegidos.

Fonte: odontotrab