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O Blog sobre Medicina Dentária com informações sobre: Higiene, Educação, Prevenção e Tratamentos Atuais; relacionados a Saúde Oral de adultos e crianças. criado em 09/03/2010
Ao Fazer você mesmo a sua própria pasta de dentes, para além de estar a economiza algum dinheiro e de saber o que está a consumir.
Ingredientes:
» 1 Copo de Bicarbonato de Sódio
» 3 Colheres de chá de glicerina
» 1/3 Copo de sal
» O seu sabor favorito (menta/hortelã, canela, etc.)
Como Fazer:
Misture o Bicarbonato com o Sal. Adicione a Glicerina e mexa energicamente. Adicione o seu sabor favorito. Pode ir experimentando as quantidades até ficar ao seu gosto.
Truques e Dicas:
Quanto mais glicerina puser mais pastosa ficará a pasta.
Se pretende um sabor forte: triture algumas folhas de hortelã até estas ficarem em pasta e adicione à pasta de dentes.
Deixe as crianças ajuda-lo na produção da pasta de dentes. Para além de educativo irá ser para eles divertido e curioso utilizarem a pasta de dentes que eles próprios fizeram.
Os produtos comerciais danificam o equilíbrio adequado dos sucos digestivos e irritam o interior da boca…podem mesmo afectar o funcionamento do sistema digestivo, de algumas pessoas por isso segue uma sugestão para a higiene bucal.
Pasta de dentes de hortelã-pimenta
Junta-se uma colher de sopa de bicarbonato de sódio, carvão ou raiz de morangueiro em pó e duas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta. Adicionam-se umas gotas de água, até formar uma pasta. Mexe-se bem e está pronta a usar.
Lavar a boca com hortelã e rosmaninho
Ambas as plantas adoçam o hálito e o segundo é um anti-séptico natural . Para grandes quantidades, põe-se também 1 colher de sopa de tintura de mirra, pelas suas propriedades conservantes.
Ingredientes:
5,2 dl de água mineral ou destilada
1 colher de sopa de folhas frescas de hortelã
1 colher de sopa de folhas de rosmaninho
1 colher de chá de sementes de anis
Preparação:
1 Põe-se a água a ferver e faz-se uma infusão com a hortelã, o rosmaninho e as sementes de anis, durante 20 minutos.
2 Depois de arrefecer, côa-se e utiliza-se para gargarejar.
Para remover de forma caseira as manchas dos dentes utilize bicarbonato de sódio e água oxigenada.
Misture bicarbonato de sódio em água oxigenada até se formar uma pasta e utilize esta mistura depois da escovação habitual até conseguir a remoção da mancha no dente.
Para evitar que os dentes manchem tome sempre um gole de água após tomar café, chá preto ou fumar.